Chutná kombinace jogurtu, tvarohu, malin a cereálií potěší malá bříška jako zdravá svačinka nebo snídaně.
Krok první Příprava surovin
Odvážíme si potřebné množství surovin, maliny omyjeme a necháme oschnout.
Krok druhý Mixujeme
Plnotučný tvaroh a kvalitní bílý jogurt umixujeme nebo důkladně vymícháme do hladkého krému.
Pokud je vaše děťátko zvyklé na sladší chutě a samotný jogurtovo-tvarohový krém odmítá, zkuste mu jej dosladit troškou medu nebo javorového sirupu.
Krok třetí Vrstvíme
Na dno skleničky od příkrmu nebo přesnídávky nasypte müsli, přidejte vrstvu krému a posypte ji čerstvými malinami. Stejným postupem pokračujte patro za patrem. Vrch pohárku zakončete vrstvou jogurtu ozdobenou malinami s lístečkem čerstvé máty nebo meduňky
Krok čtvrtý Podáváme
Pohárky jsou vhodné jako vydatná svačinka nebo originální snídaně. Pokud skleničku důkladně zavřete, může pohárek suplovat zdravou svačinu třeba na cestě za prima dobrodružstvím.


 Gynekoložka Tereza
Gynekoložka Tereza
 Spokojené bříško
Spokojené bříško
 Maminčiny vychytávky
Maminčiny vychytávky
 Jitka z Vývoje dětí
Jitka z Vývoje dětí
 Fyziotrenér Vojta
Fyziotrenér Vojta
 těhotenství
těhotenství
 výživa a strava
výživa a strava
 vývoj
vývoj
 pro spokojené bříško
pro spokojené bříško
 výchova
výchova
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
		
