Spokojené bříško děťátka je základ pro celkovou pohodu nejen děťátka, ale i jeho rodičů.

Porod

Během přirozeného porodu přijde vaše děťátko do styku s množstvím bakterií. Tyto příznivé bakterie jsou základem jeho střevní mikroflóry.

Kojení

Je důležité výhradně kojit alespoň prvních 6 měsíců. Mateřské mléko obsahuje příznivé bakterie a také prebiotika, která podporují jejich růst. Vaše děťátko také během kojení přijde do kontaktu s příznivými bakteriemi, které se nacházejí na vaší pokožce.

Odstavení

Zavedení pevné stravy ve vhodném stadiu vývoje pomáhá při růstu rovnovážné střevní mikroflóry. Zahrnutí probiotik a prebiotik také pomáhá rozvíjet zdravou střevní mikroflóru.



Strava

Děťátku podávejte širokou škálu jídel a dbejte na správnou hydrataci. Tím mu poskytnete živiny, které potřebuje pro svůj růst, a také podpoříte bohatství a rozmanitost střevní mikroflóry.


Změny v každodenním životě

Batole projde určitými změnami, které mohou narušit střevní mikroflóru (vystavení novým prostředím nebo novým lidem, antibiotika, atd). V tomto období můžete předejít možným narušením ujištěním se, že jeho strava obsahuje více probitoických a prebiotických potravin.

Pamatujte na to, že zdravé bříško podporuje celkovou pohodu, takže se o bříško svého děťátka starejte!

Pokud potřebujete více informací nebo si něco ujasnit, zeptejte se svého pediatra.