Zjistěte jaké jsou rozdíly mezi batolecím a kravským mlékem a jaké vitamíny by neměly chybět v jídelníčku batolete

I když vaše děťátko oslavilo již první rok a může začít ochutnávat více potravin, neznamená to, že jeho jídelníček je stejný, jako ten váš dospělácký. Strava batolete by měla být pestrá, zdravá a vyvážená. Mléko a mléčné výrobky by měly tvořit součást jeho jídelníčku a být pro něj zdrojem bílkovin a vápníku, které podporují vývoj kostí a zubů. 

Doporučená denní dávka mlékajídelníčku dítěte do předškolního věku je přibližně 330 ml.

Není mléko jako mléko

Batolecí mléko obsahuje nižší množství bílkovin, a proto tak nezatěžuje dětský organismus. Batolecí mléko, také obsahuje větší množství doporučené denní dávky železa či vitaminu D, které jsou stále důležité pro jeho růst a vývoj.

Podívejte se na jednoduchou infografiku a zjistěte, jaké jsou rozdíly mezi kravským a batolecím mlíčkem v jídelníčku děťátka.

 

Více o výzkumu stravování českých batolat najdete zde.