Po návratu z porodnice, si budete muset rezervovat hodně času na odpočinek a péči o dítě. V tomto článku naleznete tipy, co si před příchodem z porodnice připravit dopředu. 

Hnízdící instinkt

Pokud jste doposud nepocítila 'hnízdící instinkt', zřejmě už to brzy přijde. Nebuďte překvapená, pokud vás najednou zalije všeovládající touha vycídit celý dům nebo byt, nebo jej klidně celý zrekonstruovat! Ale zároveň mějte na paměti, že byste rozhodně neměla běhat sem a tam, lézt po žebříku a stěhovat nábytek. Všechny těžké práce proto přenechejte někomu jinému. Nejdůležitější věcí je, aby byl váš dům nebo byt připravený, až se vrátíte s děťátkem zpět z porodnice. Všechno ostatní může počkat.

Sežeňte všechny základní věci

Ve skutečnosti toho s vaší domácností kvůli příchodu vašeho děťátka na svět tolik dělat nemusíte. Stejně bude ještě chvíli trvat, než začne lézt! Soustřeďte se ale na to, abyste měla pohromadě všechny základní součásti výbavičky:

  • oblečení na děťátko,
  • plenky,
  • ložní prádlo,
  • postýlku nebo košík,
  • případně i lahvičky na krmení.

A dbejte na to, aby v dětském pokoji vládl věcem řád. Jedině tak bude platit, že si svoje děťátko poprvé přinesete domů, budete se moci soustředit na odpočinek a vytváření si vztahu se svým děťátkem.

Připravte si jídlo

Až si přinesete děťátko domů, může vám lednička "zachránit život". Dohlédněte na to, aby byla plná chutného domácího jídla, dokud na vaření ještě máte čas. V prvních týdnech po porodu budete objevovat spolu s miminkem úplně nové obzory a na vaření nebudete mít ani pomyšlení. Připravte si pár výživných jídel, která vás zaplní a která budete moci snadno rozmrazit, ohřát a sníst, např. husté zeleninové polévky nebo plněné papriky s rajskou omáčkou, do mrazáku můžete dát i pečivo nebo sezonní ovoce. Uvidíte, že po rušném dni, který celý strávíte péčí o vašeho novorozence, si budete za tohle gratulovat. Pokud bydlíte ve městě, v tomto období jistě oceníte, že existuje možnost objednat si potraviny on-line, a to i s donáškou do 90 minut.

Nezapomeňte na dětskou sedačku do auta!

Z většiny porodnic vás snad ani nepustí, dokud jim neukážete, že máte v autě dětskou sedačku. Sedačku kupte předem - a dbejte na to, abyste ji vy nebo váš partner uměli do auta umístit!

Po příchodu z porodnice

Pamatujte - nejdůležitější je odpočívat. Pokud vám přijde vypomoci třeba maminka, nechte ji, ať vás obskakuje. A všechny domácí práce nechte na ní a na partnerovi.

Nabízí vám příbuzní nebo kamarádi dárek k narození miminka a bodýček už máte doma habaděj? Nechte si nadělit několik hodin úklidu od "paní na uklízení". Existuje např. řada spolehlivých služeb, které snadno objednají on-line.

Nekonečný proud nadšených návštěv může být pro vás i pro děťátko možná až příliš velká zátěž, a tak zvažte to, zdali některé lidi nepoprosíte, zda by s návštěvou týden dva nepočkali. V mezidobí pro sebe zkuste utrhnout co možná nejvíc čas na odpočinek a na potěšení ze seznamování se s vaším krásným děťátkem!