Přinášíme vám video s praktickými tipy, jak by měla vypadat vaše strava v těhotenství. Podívejte se, proč je důležité dbát na dostatečný příjem kyseliny listové, jaké potraviny zařadit do jídelníčku, abyste měla zejména ve 2. a 3. trimestru dostatek železa a objevte, co je to DHA a jak působí na vývoj vašeho děťátka.

Co najdete v tomto videu ze seriálu o těhotenství "Babypedia"?

  • Podívejte se, proč je důležité dbát na dostatečný příjem kyseliny listové,
  • zjistěte, jaké potraviny zařadit do jídelníčku, abyste měla zejména ve 2. a 3. trimestru dostatek železa,
  • objevte, co je to DHA a jak působí na vývoj vašeho děťátka,
  • nebo se inspirujte, jakým potravinám byste se měla vyhnout.