Ranní lahvička oblíbeného mlíčka v zeleném provedení? Vyzkoušejte tento recept na lahodnou zelenou smoothie a připravte tak děťátko na den plný her a objevů!

Krok první

Příprava surovin

Všechny suroviny důkladně omyjeme. Jablíčko, kiwi a banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky, připravíme si batolecí mléko podle návodu na obalu.

Krok druhýMixujeme

Tyčovým mixérem nejdříve začneme mixovat tvrdší suroviny čili jablíčko a následně přidáme banán, kiwi a kadeřávek. Mixujeme až vznikne jemné pyré, nakonec přidáme batolecí mléko a mixujeme až se všechny suroviny spojí a vznikne vláčné hladké smoothie.

Krok třetíPodáváme

Smoothie můžeme podávat v dětském poháru s lžičkou či brčkem jako zdravou svačinku či ranní láhvičku mlíčka!

Přidejte větší množství surovin a udělejte si smoothie i pro sebe, stačí když namísto batolecího mléka přidáte vodu nebo oblíbenou ředěnou ovoconú šťávu a máte zdravou svačinu i pro sebe!