Mrkev k pečení koláčů a muffinů mám moc ráda. Je k tomu předurčena svojí sladkou chutí.Místo másla nebo klasického oleje jsem zkusila opět použít kokosový olej a kombinace s mrkví mu svědčí.
Krok prvníPříprava suché směsi
Mouku promícháme s práškem do pečiva.
Tip nutriční specialistky: Smíchejte doporučené množství špaldové mouky s obyčejnou polohrubou moukou v poměru 1:1 a pomůžete tak dětskému bříšku vstřebat více vlákniny.
Krok druhýPříprava mokré směsi
Jogurt, vejce, med, olej a skořicový cukr dáme do druhé mísy a lehce prošleháme mixérem.
Krok třetíVše smícháme
Okrájíme si mrkev, omyjeme a nastrouháme na jemném struhadle k mouce. Přidáme promixované tekuté ingredience a vařečkou promícháme.
Krok čtvrtýPečeme
Plníme do připravených košíčků nebo formy na muffiny do 2/3. Pečeme při 180 °C po dobu zhruba 22 minut – raději zkusíme pomocí zapíchnutí špejle (těsto se nesmí lepit).
Dobrou chuť...

 Gynekoložka Tereza
Gynekoložka Tereza
 Spokojené bříško
Spokojené bříško
 Maminčiny vychytávky
Maminčiny vychytávky
 Jitka z Vývoje dětí
Jitka z Vývoje dětí
 Fyziotrenér Vojta
Fyziotrenér Vojta
 těhotenství
těhotenství
 výživa a strava
výživa a strava
 vývoj
vývoj
 pro spokojené bříško
pro spokojené bříško
 výchova
výchova
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
