Život čerstvé maminky je zvláště během prvních měsících velmi náročný. Vyzkoušejte náš recept na lahodné smoothie, které je vhodné především pro kojící maminky jako zdravá rychlá svačina či snídaně!

Krok prvníPříprava surovin

Přichystáme a odvážíme si potřebné množství uvedených surovin.

Krok druhýMixujeme

Všechny suroviny vložíme do nádoby na mixování a všechno spolu pořádně mixujeme až dostaneme hladkou smoothie.

Krok třetíPodáváme

Hned po mixování podáváme ve sklenici nebo hrnku, který si můžete vzít s sebou. Dobrou chuť!

Ozdobte si vaše smoothie kousky kokosu či sušenými goji plody!