Méně únavy = více lásky pro miminko

Miminko okolo 3.měsíce vypije okolo 800 ml mléka denně. Tahle informace mě donutila zamyslet se nad mým pitným režimem. V noci sice kojím i čtyřikrát, ale nepiju vůbec. Přes den tomu taky moc nedám. Začala jsem si teda připravovat pití a pít, kde se dalo.

Nejvíc se mi osvědčil termohrnek, do kterého jsem si před kojením dala čaj nebo vlažnou vodu a v průběhu kojení to vypila. Na noc si dělám kojící čaj taky do termohrnku. A co se nestalo - přestala jsem být tak unavená. Zdá se to logické, ale mně chvíli trvalo na to přijít :-)