Cvičení v těhotenství by mělo být důležitou součástí dne každé budoucí maminky. Je nejen zdravé, ale pomalá také cítit se lépe.

Cvičení pro těhotné pod vedením fyzioterapeuta

Zpestřete si den přijemným cvičením, které můžete cvičit i v těhotenství.
3 minuty přece dáte!
Pouze ať vás při cvičení nic nebolínezapomínejte při tréninku dýchat :)
Až bude miminko na světě a vy se budete chtít dostat co nejdříve zpět do formy, mrkněte na www.fyziomama.cz a zapojte se i vy do tohoto skvělého online tréninku.

Mrkněte i na další videa s cvičením pro těhotné a zacvičte si tak v pohodlí domova pod taktovkou fyziotrenéra Vojty!